本站讯（记者：刘梦玲 曾永乐）为帮助新生适应大学生活，加强学生心理健康教育，提高学生心理素质，10月18日晚，经济学院以线上线下结合的形式，举办了新生入学心理健康教育讲座。讲座特邀武汉工程大学心理健康中心主任雷辉老师主讲，经济学院2021级辅导员张竹云到场参加，2021级各班寝室长到主会场收听讲座，其他同学在分会场通过线上直播观看。

（摄影记者：杨奕婧 吴丽帆 编辑：吴羽 陈若伦）

      雷辉针对大一新生普遍存在的适应性问题，围绕大学适应情况、可能出现的问题及调节解决方法三个方面展开讲解，通过现场询问、分享自身经历等方式引导同学们正确看待适应问题，排解焦虑。他表示，新生在大学生活中会经历兴奋期、消沉期及思考定位期三个阶段，面临文化环境、生活方式、经济环境和人际环境四大变化。同学们要学会运用平衡且折中的方法去处理人际关系，用积极的方式和心态去解决人际问题。针对普遍存在的现状迷茫的问题，雷辉从科学计划的制定、具体行动的实施、大学生涯“1、2、3”和职业兴趣的培养四个角度提出了不同的解决方案。他强调，拥有健康开心的心理状态是正常学习生活的基础，希望同学们对于心理健康给予充分重视，积极向上，热爱生活，展现大学生朝气蓬勃的良好姿态。

 此次讲座为同学们普及了心理健康知识，有利于同学们更好地独立生活和适应环境，提高学习效率和生活质量。同学们纷纷表示，将在今后的学习生活中时刻关注情绪问题，缓解心理压力，以更积极饱满的心态投入大学生活中。

（编辑：周赞 童奕博）