为加强辅导员工作交流研讨，提升威尼斯官网学生工作水平，10月24日，由党委学工部主办，公共管理学院与经济学院、生物医学工程学院共同承办举行2024年第四期辅导员“思享汇”活动。武汉大学心理学系副教授白宝玉受邀作《如何有效减压、与学生沟通以及提升学生的心理健康水平》专题讲座。各学院学生工作负责人、辅导员共计80余人参加活动。

图为活动现场

活动伊始，白宝玉用游戏的方式帮助参与者们放松，促进大家在本次活动中“沉浸式”做自己。他介绍了如何做“三好”教师和辅导员：一是要做到自己成长好，二是要做到师生关系好，三是要看到学生的好、相信学生可以发展好。

随后，白宝玉从“如何提高爱的能力”“如何做出改变”“如何深入理解他人和自己”等具体问题从心理学专业角度进行诠释，向各位老师提出了解决问题的方法，如满足心理需要提高心理健康水平、萨提亚冰山模型等心理专业知识。

最后，白宝玉围绕“爱人和自己父母起冲突后，怎么处理？”“压力状态下的应对模式”等与老师们工作、生活关系密切的问题进行总结，以通俗易懂的讲解方式教会大家如何在生活中运用和理解萨提亚冰山模型。

本次“思享汇”活动带来了身心的放松和愉悦，提供了帮助学生减压放松、与学生沟通交流的有效方案，促进广大学生工作者以更加专业、科学的方式开展心理健康教育工作。