为纾解疫情防控常态化下的学生心理压力，丰富学生校内业余生活，5月，民社学院组织开展了“525心理健康月”团体辅导解压系列活动。学院各年级、各专业学生及校社会工作协会学生干部等数百人次踊跃参与，活动开展得有声有色。
此次系列活动以团体辅导、小组活动的形式帮助同学们放松身心、释放压力，走出宿舍、拥抱自然。活动通过“踩气球”、“解手结”、“男生女生向前冲”等小游戏，帮助大家在理解压力、应对压力的认知、情感、态度及行为等方面得到有效成长。
“踩气球是记忆最深的游戏。在奔跑中，压力都消失了，大家也因此打破了平时的隔阂。”“社工们很体贴细致，考虑到了所有人的需求，大家都不是局外人，无论在游戏中扮演什么角色都能被照顾。身边的人都很开心。”……不少同学表示解压活动效果很好，“欢声笑语，轻松一刻”、“释放压力，放飞心灵”、“Keep Dancing”、“快乐减负，身心舒畅”等多场活动让自己深有收获。
同学们在活动中纾解压力，增进友谊。 向华逸摄
据悉，团体辅导是民社学院传统特色活动，把专业教育与学生思政工作有机融合。在每年新生成长训练营、学生骨干训练营、职业训练营及学院团校培训班等教育实践活动中，通过团体辅导有效促进了学生交流，对新生适应大学生活、团学骨干增强合作意识、提升学生自我教育自我管理自我服务能力起到了积极作用。后期，民社学院将针对学生不同需求开展专题辅导，并逐步把服务对象扩大至全校范围。
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