(通讯员 柯萍)5月25日,学院组织各年级举办“遇见更好的自己”心理健康主题年级大会,各年级辅导员对学生在心理健康上进行指导。
年级大会围绕心理自我认知、自我发展对学生进行主题教育。首先,辅导员介绍与自我认知相关的概念,例如自我概念、现实自我、理想自我、自我评价等,让学生认识自我,发现自我。
学习相关概念后,请学生对自己进行自画像,并进行自我评价,与身边同学进行交流。再请同学们画出“理想自我”,描述自己理想中的模样,并将其与自画像进行对比。
辅导员就如何将现实自我渐渐成为理想自我进行讲解,让学生在学业、科研、实践竞赛、资格证书和团学活动5个方面制定具体详实的计划,努力成为理想中的模样。
本次年级大会成功举办,同学们在活动中客观地认识自己,积极制定“理想自我达成计划”成为理想中的自己。
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