本站讯(通讯员刘卓尔摄影李美琳)为引导学生树立正确恋爱观念、促进学生身心健康全面发展,我院于4月18日下午在学术会堂举办恋爱心理主题讲座。此次讲座特邀华中科技大学心理咨询中心副主任郭晓丽老师主讲,我院全体2023级学生踊跃参与。
本次讲座以爱情理论为起点,深入探讨了建立、维系、结束爱情以及性与幸福等五个方面的问题。郭晓丽老师首先引入爱情三角这一经典心理学概念,她指出:“这一理论能够帮助我们审视自身及周围人际关系,判断是否存在问题,同时也有助于我们更好地认识爱情与友情的区别。”她强调,完整的爱情需要激情、亲密和承诺三大要素完美结合,同时随时间的推移,亲密和承诺将逐渐成为维系感情的重要支柱。因此,在追求爱情的道路上,双向的付出和真诚才是关键,不必过分追求激情的维持。
随后,郭老师通过一个典型的问题,引导大家进入“爱情的建立”这一话题。她指出,提高自身的人际吸引力是建立恋爱关系的重要一环。在此过程中,人际吸引法则发挥着至关重要的作用。这一法则涵盖了接近性与曝光效应、相似性、互补性、互惠式好感以及外表吸引力等多个方面。郭老师特别强调了树立正确颜值观念的重要性,并指出这一法则同样适用于其他人际关系。她还提醒大家,在建立爱情的过程中,自我保护、识别操控以及警惕“上头”等问题同样不容忽视。
紧接着,郭老师以一张爱情坐标图为线索,引导大家进入维系爱情的环节。在这一部分,她引入了WISE这一模型,通过四个步骤教授大家如何避免情绪左右自己的判断。在谈及如何正确维系爱情时,郭老师从沟通方式和性行为两个方面深入剖析,强调良好的沟通方式是维系感情的纽带,而正确的性观念则是保护自己和他人的关键。
谈及如何结束爱情,郭老师以明确的态度指出,一段关系的结束是一种中性事件,无需双方同意或特定理由。她鼓励大家不要因为某些顾虑而犹豫不决,从某种程度上说,结束一段感情也是成长的一部分。
本次讲座内容丰富、深入浅出,涵盖了择偶、恋爱关系处理、人际关系、人际纠纷以及两性关系保护等多个方面。郭晓丽老师凭借其深厚的专业知识和丰富的实践经验,为同学们树立起了健康的爱情观和价值观,为大家在成长道路上正确面对恋爱问题提供了宝贵的指导。
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