一、乒乓球项目技能考核内容及权重
1.左推右攻20% 2.推挡侧身扑右20%
3.正手发下旋球侧身拉起20% 4.反手发下旋球侧身拉起20%
5.会发三种以上的旋转球20%
二、跆拳道项目技能考核内容及权重
1.品势:太极七八章50%
2.竞技:组合腿法:三种腿法组合连击动作,两组:(横踢、旋踢、后蹬)(横踢、双飞、后摆) 50%
三、健美操项目技能考核内容及权重
四、体育舞蹈项目技能考核内容及权重
1.主项2支:标准舞或拉丁舞;
2.辅项1支:标准舞或拉丁舞。
要求:每支舞蹈时长不少于1分钟,按2018年国际体育舞蹈联合会裁判规则评定。着紧身练功服,音乐自备。
基本形态、着装10%,音乐节奏控制能力、表现力20%,成套动作编排30%,动作基本技术40%。
五、羽毛球项目技能考核内容及权重
1.正手发高远球50%
要求:每考生发10个球,单打场地,对角线发球,落点在后场两底线之间有效。
2.直线高球吊上网组合球路50%
要求:由场地中心点准备、步伐移动至头顶后场击打高远球,再步伐移动至正手后场吊直线上网搓球,击球完成后步伐移动回动至中心点。此球路完整为一回合、连续完成10回合。
六、排球项目技能考核内容及权重
1.自垫、自传(2米以上高度)30%
2.上手发球30%
3.4号位扣球40%
七、游泳项目技能考核内容及权重
1.25米自由泳 50%
2.100米混合泳(25米蝶泳,25米仰泳,25米蛙泳,25米自由泳)50%
要求:自备泳装、泳帽、泳镜等泳具
八、网球项目技能考核内容及权重
九、篮球项目技能考核内容及权重
1.一分钟罚球线投篮(自投自抢,运球到罚球线,可以跳投)33%;动作技术评定30%,投中成绩70%。
2.半场V字型上篮(从半场角出发,运球并上篮,球必须投到进为止,自抢篮板球后运球到另一边半场角,往返两次,上4个篮。可以选择左右手或不换手)34%;动作技术评定30%,时间成绩70%。
3.全场传接球上篮33%;动作技术评定30%,时间成绩70%
十、田径技能考核内容及权重:
1.400米
①跑的专门性练习⑴小步跑10%;⑵直腿跑10%;⑶后蹬跑10%
②400米全程跑70%。
2.三级跳远
①10级跨步跳10%
②30米单脚跳10%
③30米单脚跳接跨步跳10%
④全程三级跳远70%
十一、足球项目技能考核内容及权重
1.球性(多部位颠球)20%
2.绕杆运球射门40%
3.长传球和停接球40%