作者：陆涵悦

为进一步促进学生学业发展、校园学风建设，学生学业发展中心导生团队举办了第六期“小伙伴计划”活动。本次“小伙伴计划”活动的主题为“‘盒’你一起打卡，共赴七秩年华”，由早睡早起计划、口语计划、文体计划和全面提升计划四个项目构成。其中，来自多个学院的140名同学参与到早睡早起计划项目中，截止8月7日，106名同学坚持完成了每日打卡任务。

早起早睡计划由早起打卡和早睡打卡两个部分组成。早起打卡活动要求参与者在每天早上5至8点时间段内起床，通过做一件对自己有益的事情完成打卡；早睡打卡活动要求同学们在每天晚上9至11点时间段内完成休息前的准备工作，通过手写一句祝福语或晚安语来结束一天的生活并拍照上传至学习通，即算作打卡成功。

（早睡早起计划打卡内容展示）

活动期间，同学们展现了丰富多彩的早起活动：完成一套练习题、晨跑1公里、为家里的植物浇水、享受一碗热气腾腾的牛肉面等。同时，在早睡打卡活动中，同学们也用心写下了各式各样的晚安语、祝福语，表达对未来的期待与对自己的鼓励。

（早睡早起计划打卡内容展示）

据悉，该项活动将持续至8月20日。本期“早睡早起计划”旨在帮助同学们改善生活作息习惯，形成健康的生活方式，促进学生学习生活的良好发展。

（编辑：王力 夏瑞婷  审核：刘红娟  上传：黄姝璇）